تبادل
لینک هوشمند
● طبخ غذا در حرارت بالا:
ویتامین C موجود در میوه و سبزیجات بر اثر حرارت پخت(کمپوت‌ها) به شدت آسیب می بیند و افرادی که بر اثر مشکلات معده و دستگاه گوارش دائما از سبزی های پخته شده استفاده می کنند، اگر سبزی ها را در حرارت بالا طبخ کنند، قسمت اعظمی از کل ویتامین های موجود در آنها از دست می رود و دیگر مصرف آنها نمی تواند نیازهای ضروری شان را تامین کند.
تاریخ: یک شنبه 22 بهمن 1391برچسب:چه طور غذا بپزیم؟,
ارسال توسط SAEED
آخرین مطالب
خبرنامه وب سایت:
آمار
وب سایت:
